Les soins du corps
Après ces quelques mois d’ouverture du studio, ma relation avec vous et nos différents échanges m’ont permis de constater le plus souvent un besoin de lâcher-prise en venant aux cours collectifs mais également un besoin de prendre soin de vous et notamment avec le toucher, les massages et le drainage lymphatique.
De mon côté, je me suis toujours dit que viendrait un jour où je travaillerais avec mes mains dans les soins ou les énergies, cette occasion se présente et je compte bien la saisir.
Je me sens assez chanceuse de pouvoir vous accompagner sur tous les plans et notamment sur celui des soins au corps. Je vais pouvoir soulager vos douleurs, vos tensions ou simplement vous permettre de ré-harmoniser votre relation avec votre corps.
Le drainage lymphatique méthode brésilienne
Le drainage lymphatique méthode brésilienne est un massage venu tout droit du Brésil et qui regroupe plusieurs techniques. L’objectif de ce massage est d’améliorer la circulation de la lymphe, dont le rôle principal est d’éliminer des déchets (les toxines) de notre organisme. Sa circulation ne dépend pas d’une pompe, comme le système sanguin, mais de la contraction musculaire de notre corps. Le manque d’activité physique peut donc entrainer une circulation paresseuse de la lymphe avec à la clé des œdèmes, une augmentation de la cellulite et les jambes lourdes.
Le drainage vient ainsi agir comme une pompe afin de relancer la circulation, et de booster ainsi l’évacuation des toxines.
Les bienfaits
Ils sont nombreux !
- Il désengorge les tissus en délogeant les fluides vers les ganglions
- Il améliore la digestion
- Il réduit les ballonnements et la constipation
- Il sculpte les contours du corps
- Il lisse la peau d’orange
- Il rééquilibre les fonctions naturelles du corps
À qui ce soin s’adresse ?
Il est ici surtout à visée esthétique mais peut être thérapeutique , il s’adresse à toutes les femmes qui souffrent d’un problème de rétention d’eau associée à de la cellulite ou des jambes lourdes.
NB: dans le cas où vous avez une prescription médicale , merci de vous adresser à un kinésithérapeute
Donc mesdames, c’est parti pour vous faire du bien !
Les tarifs
(à partir du 1er juillet 2022)
- 1 séance : 120€ / 100€ (pour les abonnés)
- Pack 5 séances : 520€ / 425€ (pour les abonnés)
Le massage Ayurvédique Abhyanga
Le massage Abhyanga, littéralement « massage à l’huile de tout le corps », met l’accent sur une amélioration globale de la dimension physique et émotionnelle car il permet de réaligner les flux énergétiques grâce notamment à un travail sur les 7 chakras.
L’Ayurvéda, qu’est-ce que c’est?
L’ayurvéda constitue une approche holistique de la médecine pour vivre plus longtemps, en meilleure santé et de façon plus équilibrée. Elle est basée sur le maintien de l’équilibre naturel des constituants du corps, de l’esprit, des sens et de l’âme et cherche à prévenir ainsi des maladies.
Les bienfaits
- Anti-stress : Il calme le système nerveux et améliore la concentration et la mémoire.
- Détox : Il élimine les toxines de la peau et dans le corps.
- Drainant : Il améliore le système circulatoire et lymphatique.
Les tarifs
- 70€ pour les abonnés du studio
- 85€ pour les non abonnés
Réservation de votre séance par mail ou via Instagram @airstudio.noisylegrand